3-daagse Lente-retraite
op onze nieuwe thuisbasis…
16 – 17 – 18 april 2027
In maart 2026 zijn we voor het eerst op retraite gegaan in Centrum Helios.
Drie dagen hebben we met een schitterende groep dansers de magie beleefd van samenzijn met een open hart naar elkaar. Tijdens het weekend hebben we direct 2 retraiteweekenden in 2027 gereserveerd.
Wat mag je verwachten van deze retraite van Dansklooster?
Sinds wij met z’n vieren een team zijn geworden is er een essentiele verschuiving ontstaan in onze retraites. Vroeger was de vrije dans de kern van ons aanbod. Nu is dat de verbindende dans. Wij merken meer en meer dat er een groot verlangen is bij onze dansers, om gezien en (aan)geraakt te worden. Om verbinding te ervaren met elkaar. Ja, dat is spannend als je elkaar nog niet kent. Ja, dat vraagt moed om te erkennen, dat je het nodig hebt om gezien en erkend te worden zoals jij bent.
Yvonne opent aan het begin van de retraite het contact in de groep. Ze deelt vanuit haar krachtig authentiek verlangen naar Verbondenheid en Liefde. Ze weet binnen korte tijd tot de kern te komen op een wijze die je hart opent. En in een groep met mensen met open harten… gebeuren wonderen.
De verbindende dans
Wanneer we het vanuit verbinding begeleiden, dan neemt Suzan de leiding. Zij heeft een unieke wijze waarop zij Biodanza – sessies samenstelt. Het is speels, licht, liefdevol, verbindend en vervolgends raakt het de kern van je verlangen. En de magie is, dat door de wijze waarop we met de groep omgaan, het de groep zelf is, die het elkaar geeft. Geven is ontvangen, ontvangen is geven. En dat kan zoveel overvloediger dan we denken. We zijn samen in staat om een enorm krachtig veld van Liefde te creëren.
De vrije dans
Vrije dans sessies zijn een verrassing… Michael draait intuitief zijn muziek en Mathilda creëert een open bedding op de vloer. Zo nodigen we je uit om te bewegen en aanwezig te zijn in volledige vrijheid. De ene danser danst daardoor misschien de meest ultieme dans van het weekend. En de ander neemt de ruimte om te kijken, luisteren en voelen… De ene danst allerlei duetten, de ander blijft op zichzelf. Zonder oordeel over wat je doet en laat, blijven we in deze vrije danssessies als team alert op ieders welzijn. In je vrijheid word je gezien en zijn we er voor je als dat nodig is.
Dansopstellingen
Een nieuw dagdeel in onze retraites. Suzan begeleidt deze sessies in het Raphaelskerkje bij Haarlem. Daar ziet ze de kracht van de dans-taal. Er worden maar weinig woorden toegevoegd aan wat er wordt ervaren. En juist daar ligt de kracht. Zowel de ‘inbrenger’ als de ‘representant’ ontdekken nieuwe inzichten op thema’s die altijd persoonlijk zijn en toch universeel. We geven elkaar een schat aan ervaringen in deze sessies. En er wordt volop gedanst…
Het team
Michael, Mathilda, Suzan en Yvonne vormen het team dat je van harte welkom heet in iedere retraite. We hebben een krachtige hartsverbinding met elkaar en delen het verlangen om mensen door middel van dans en openheid over leven vanuit Liefde, in verbinding te brengen met hun eigen hart en met elkaar. Via deze link kan je over ons alle vier meer lezen. Wat is onze achtergrond en wat is ieders kracht in de samenwerking?
Wij begeleiden retraites met z’n vieren. Je ziet niet vaak zo’n royaal team op een dansretraite. Wij doen doet dit bewust wel. We willen hier zijn met jou. En door samen dit te dragen, voelen wij lichtheid en ruimte, en dat doet zowel ons, als iedere danser goed.
Laat een Dansklooster-retraite een nieuw begin zijn, een moment van innerlijke balans en nieuwe energie.
Kom zoals je bent
We verwelkomen je graag!
Helios in Heerde (Veluwe)
Er zijn een aantal punten waar wij verliefd op werden toen wij deze bijzondere locatie ontdekten.
De danszaal
Dat is een Finse Kota van een enorm formaat. De zaal is met veel liefde gebouwd met hout en leem en dat is voelbaar. Het dak waar we onder dansen is sprookjesachtig mooi.
De slaaphuisjes
Overal op het terrein zijn unieke slaaphuisjes gebouwd. Er zijn boomhutten en ronde huisjes, maar er is ook een heel sfeervol vertrek met meerdere kamers voor zowel 1p. als meerpersoonsgebruik. Er is ook een prettige slaapzaal en dat biedt de mogelijkheid om low-budget deel te nemen.
Eigen terrein
Bij Helios werken ze volgens het principe dat je de enige groep op het terrein bent. Dat geeft een heerlijke vrijheid om de omgeving je eigen te maken.
Gastvrijheid
De gastheer en gastvrouw van Helios wonen zelf op het terrein en hebben door vele jaren heen alles zelf gebouwd. Hun liefde en toewijding is heel voelbaar. Ook zorgen zij met een netwerk van professionele koks voor onze voeding.
Programma
Bewust houden wij de planning globaal omdat we als team meebewegen met het proces van de groep. Wanneer welke sessie plaatsvindt bepalen we tijdens het weekend. Wat wel vaststaat is hoe we openen en dat we op zaterdagavond de Ademreis gaan maken. Je bent vrij om deel te nemen of een dagdeel aan je voorbij te laten gaan.
Vrijdag 16 april
17.00 Arriveren en samen eten
19.30 Opening & Dans (1)
22.00 Afsluiting
Zaterdag 17 april
08.30 Ontbijt
10.00 Dans (2)
12.30 Lunch & stille tijd
15.00 Dans (3)
18.30 Diner
20.30 Liefde laten leven
Zondag 18 april
08.30 Ontbijt
10.00 Dans (4)
12.30 Lunch
14.00 Afscheidsritueel
15.30 Tijd om te gaan…
Ervaringen van deelnemers
naar aanleiding van de retraite die we met z’n vieren hebben begeleid in Helios:

Deze retraite is een echte aanrader als je van dansen houdt en wanneer je graag diepere lagen in jezelf wilt ontdekken.

Geweldige muziek om mee te dansen, een fantastisch team die ons omringde met hun zachte en liefdevolle energie waarbij je echt helemaal jezelf mag zijn. Bij hen voel je je gezien, gehoord, veilig en beschermd.

Ik ben niet zo snel in het geven van complimenten, maar dit was een heel fijne retraite: Niets moet, makkelijk in de omgang, goed georganiseerd, mooie plek en vooral de expertise als het er op aan komt

Jaren geleden was ik erbij, bij het begin van Dansklooster.
Mathilda en Michael zijn samen begonnen. Wat zich in de loop der jaren heeft gevormd, wat is losgelaten en weer in een nieuwe vorm is gegoten met een nieuw team: de intentie van het begin is gebleven.
Financiele informatie
Deze 3-daagse retraite kost op basis van een eigen slaapvertrek € 555,- Bij Helios is er voldoende ruimte om iedereen een eigen kamer te geven. Dat is ook het uitgangspunt van het tarief. Sommige slaaphuisjes zijn royaal, andere zijn knus, sommige zijn buiten en andere zijn binnen. Wij maken een indeling o.b.v. wat wij weten over jou. Dus als je specifieke wensen hebt, laat het ons dan weten.
Het is nog t/m 31 oktober mogelijk om een Earlybird-ticket te kopen. Deze kost 50,-
Na boeking ontvang je van ons een unieke kortingscode om met 100,- korting je deelname te boeken. Dit mag je uitstellen tot een maand voor aanvang.
Inclusief
– betrokken begeleiding door 4-tallig team.
– volledig programma met individuele aandacht
– alle maaltijden die bereidt worden door een kok die speciaal voor ons aanwezig is.
– prive-gebruik van het volledige terein.
– een eigen slaapkamer/huisje
– kussen en molton op de bedden
– ouderwetse corvee (yesss)
– onbeperkt koffie / thee / fruit / koekjes
Exclusief
– dekbed / slaapzak (wel te huur)
– handdoeken (wel te huur)

